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背部肌肉的力量

背部肌肉的力量

螺旋双刀

难度零基础

人数 828

课程内容

摘要

从功能的角度，就健身而言，背部是由三个部分组成的。背阔肌，竖脊肌，斜方肌

背部肌肉的力量

视频： 背部肌肉的力量